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Cáncer: prosperar y sobrevivir

Class schedule
Daughter hugging her dad who is a cancer survivor

Obtenga las herramientas que necesita para vivir una vida más saludable.

Los efectos físicos, emocionales y mentales del cáncer pueden representar un desafío. Este programa basado en evidencia ayuda a las personas afectadas por el cáncer a vivir una vida más saludable. Aprenda a cuidar su salud, establecer prioridades y mejorar sus relaciones con sus seres queridos y su equipo de atención de salud.

Self-management classes are interactive and informative.

We offer both in-person and virtual classes so you can choose what works best for you. You will be able to interact with the instructor and others as you learn about ways to deal with your particular health issue effectively. Don’t put off taking care of your health. Sign up for a class today.

Los participantes aprenderán:

  • Técnicas para lidiar con problemas como la frustración, la fatiga, el aislamiento y la falta de sueño
  • Ejercicios adecuados para mantener y mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia
  • El uso adecuado de los medicamentos
  • Cómo comunicarse de forma efectiva con su familia, sus amigos y los profesionales de salud
  • Consejos de nutrición
  • Cómo regular el ritmo de la actividad y cuándo descansar
  • Cómo evaluar los nuevos tratamientos

Programas

Regístrese para un programa de autogestión gratuito de seis semanas.

A continuación puede ver lo que le ofrecemos. Para obtener más información o consultar sobre la inscripción en los programas, llame al 302-990-0522.


Programa

Ubicación

Fecha y hora

Disponibilidad

  • Diabetes

    Virtual

    Abierto a:

    Público en general

    Milford Wellness Village - WeCare (Virtual)

    Condado de Sussex

    Lun
    1 p.m. to 3:30 p.m.

    Sesiones:
    • 05 de jun de 2023
    • 12 de jun de 2023
    • 19 de jun de 2023
    • 26 de jun de 2023
    • 03 de jul de 2023
    • 10 de jul de 2023
    Regístrese

    Asientos disponibles

  • Enfermedades crónicas

    Virtual

    Abierto a:

    Público en general

    Milford Wellness Village - WeCare (Virtual)

    Condado de Sussex

    Mar
    10 a.m to 1:00 p.m.

    Sesiones:
    • 13 de jun de 2023
    • 20 de jun de 2023
    • 27 de jun de 2023
    • 11 de jul de 2023
    • 18 de jul de 2023
    • 25 de jul de 2023
    Regístrese

    Asientos disponibles

  • Enfermedades crónicas

    En persona

    Abierto a:

    Público en general

    Dover Place
    1203 Walker Road, Dover, DE 19904

    Condado de Kent

    Jue
    9:30am to 12:00pm

    Sesiones:
    • 01 de jun de 2023
    • 08 de jun de 2023
    • 15 de jun de 2023
    • 22 de jun de 2023
    • 29 de jun de 2023
    • 06 de jul de 2023
    Regístrese

    Asientos disponibles

  • Enfermedades crónicas

    En persona

    Open only to:

    CHEER Members Only

    Mié
    10:00am - 12:30pm

    Sesiones:
    • 31 de mayo de 2023
    • 07 de jun de 2023
    • 14 de jun de 2023
    • 21 de jun de 2023
    • 28 de jun de 2023
    • 05 de jul de 2023
    Regístrese

    Asientos disponibles

  • Enfermedades crónicas

    Virtual

    Abierto a:

    Público en general

    Milford Wellness Village (Virtual)

    Condado de Sussex

    Mié
    1 p.m. to 3:30 p.m.

    Sesiones:
    • 31 de mayo de 2023
    • 07 de jun de 2023
    • 14 de jun de 2023
    • 21 de jun de 2023
    • 28 de jun de 2023
    • 05 de jul de 2023
    Regístrese

    Asientos disponibles

Cancelled classes

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