Programas de autogestión

Free six-week, self-management workshops are offered to adults who have themselves or are caring for someone with a chronic condition, cancer diagnosis or diabetes. Las clases están abiertas para adultos de todas las edades y capacidades. Todos los programas de autogestión son científico-estadísticos y se originaron en la Universidad Stanford. These workshops have been proven to help participants successfully manage their chronic condition and improve their overall health in coordination with their healthcare team.

Los programas contienen lo siguiente:

  • Talleres de grupos pequeños: entre 12 y 16 participantes
  • 2.5 horas por sesión
  • Una sesión por semana, durante seis semanas
  • Entornos comunitarios como centros para adultos, lugares de culto, oficinas de proveedores, bibliotecas y hospitales
  • Salas lo suficientemente grandes como para que todos los participantes se reúnan cómodamente, además de espacio para dos líderes y sus materiales
  • Ubicaciones accesibles
  • Virtual offerings in the comfort of your own home

Las personas con diferentes afecciones crónicas asisten para:

  • Desarrollar planes de acción semanales según sus necesidades
  • Compartir experiencias
  • Ayudarse entre sí para resolver solucionar los que surgen en la creación y realización del programa de autogestión

Sessions are highly interactive and led by specially trained lay leaders.

Las sesiones se enfocan en desarrollar aptitudes, compartir experiencias y brindar apoyo. All programs are led by a team of lay leaders. Los líderes laicos son personas de la comunidad que tienen experiencia en lidiar con las mismas dificultades que los participantes de los programas. Han recibido capacitación integral en persona para impartir los contenidos del programa sobre la base a un manual sumamente detallado.

Los programas de autogestión no entrarán en conflicto con programas o tratamientos existentes.

Programs are designed to enhance regular treatment by your healthcare team. The programs are designed to help participants gain self-confidence in their ability to control their symptoms, and to control how their health problems affect their lives. These programs have been rigorously evaluated and are found to be effective tools to help participants with chronic health conditions. Además, muchas personas tienen más de una afección crónica. Los programas de autogestión son especialmente útiles para ellos, porque brindan a los participantes la capacidad de coordinar todas las herramientas que necesitan para controlar su salud y mantenerse activos en sus vidas.

Participants will continue to follow their health care provider’s treatment plan while building confidence in their ability to manage their condition.


Para obtener más información sobre cada uno de los programas ofrecidos, haga clic en los enlaces a continuación.

To register for a free six-week self-management program, please search below for a program and location that best suits your needs. For more information or questions about program registration, please call 302-990-0522.

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Program

Ubicación

Date & Time

Availability

  • Dolor crónico

    Sussex Pain Relief Center

    Ubicación:

    18229 DuPont Blvd Georgetown,
    Georgetown, DE, 19947

    Condado de Sussex

    Register

    Seats available

    Virtual

    Thu
    2:00pm-4:30pm

    Sessions:

    Oct 1, 2020

    Oct 8, 2020

    Oct 15, 2020

    Oct 22, 2020

    Oct 29, 2020

    Nov 5, 2020

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