7 consejos para mantener protegidos a los niños bajo el sol

Usted procura que coman bien y controla que usen los cascos para bicicleta. You teach them to watch when they cross the street and stay away from strangers. Pero el sol puede hacerles mucho daño a los niños si no están protegidos. Siga estas pautas para evitarles el cáncer de piel más adelante en sus vidas.

1. Avoid sunburns — they can increase the risk of skin cancer later.
2. Generously apply a broad-spectrum SPF 30+ sunscreen every time your child goes outdoors.
3. Vuelva a aplicar protector solar regularmente cada dos horas o después de nadar en la piscina.
4. Put hats on infants to shade face, neck, scalp and ears and apply SPF 30+ on exposed skin.
5. Asegúrese de que los niños usen gafas de sol que bloqueen los rayos UV para proteger los ojos y prevenir las cataratas en el futuro.
6. Dress them in long-sleeve shirts and long pants or T-shirts and long shorts.
7. Have them play in the shade or under an umbrella when the sun’s rays are strongest (10:00 a.m. to 4:00 p.m).